Советы
03:06
Названы эффективные способы быстро унять сильное сердцебиение
Бывают моменты, когда сердце внезапно начинает учащенно биться и не хочет возвращаться в нормальный ритм. Воспользуйтесь советами кардиологов, которые могут помочь быстро унять этот приступ тахикардии, — они очень просты, передает HealthInsider.ru со ссылкой на 24apteka.com.ua.Один из предлагаемых врачами методов основан на принципе резкого снижения температуры тела.
12:41
Развенчаны популярные мифы о похудении
Многочисленные советы по похудению и сохранению нормального веса в соцсетях могут не только не помогать, но и вредить здоровью, передает HealthInsider.ru со ссылкой на obozrevatel.com.Об этом на своей странице в Instagram написала коуч по здоровому образу жизни и диетолог Елена Кален. Она выделила семь главных мифов о похудении, которые вводят в заблуждение.
07:44
Медики рассказали, кому нельзя делать разгрузочные дни
При отклонениях в работе поджелудочной железы, печени и органов ЖКТ разгрузочный день можно проводить только на минеральной воде и после консультации с врачом. Об этом сообщила диетолог Людмила Бабич, пишет HealthInsider.ru со ссылкой на Golos.UaЭксперты рекомендуют всем худеющим, а также тем, кто просто следит за своим здоровьем и внешностью раз в неделю-две устраивать разгрузочные дни.
02:25
Медики подсказали, как справиться с укачиванием в дороге
Укачивает в дороге. Немногих и не всех укачивает при поездке в автомобиле, на пароходе, в самолете или в автобусе, около 5-10 % путешественников страдает от укачивания. Неприятные ощущения: тошнота, головокружение, слабость и потливость связанны с перевозбуждением вестибулярного аппарата, в нашем внутреннем ухе. Это всё взаимосвязано с нашими глазами и внутренними органами, передает HealthInsider.
17:52
Названы коктейли для быстрого похудения в домашних условиях
200 мл кефира, молотого имбиря и молотой корицы и на кончике ножа, чуть больше красного перца. Разбавить 2 ст. ложками минеральной воды и размешать, сообщает www.mirmebeli2.ru со ссылкой на changeua.com. Даже если вы не можете отказаться от выпечки, съешьте булочку в первой половине дня, запивая этим напитком. Смешайте по 1 ч.
10:50
Медики опровергли популярные мифы о диабете
Когда человеку диагностируют диабет, он больше всего переживает из-за того, от чего ему придется отказаться, пишет HealthInsider.ru со ссылкой на healthinfo.Больше никакой каши и хлеба. Еще больше пугают распространенные мифы о диабете, которые постоянно растут как грибы после дождя. Вот когда начинаются разочарования.Теперь вам нужно пристально следить за тем, что попадает в твой организм.
01:58
Медики рассказали о диагностике заболеваний по рукам
Медики назвали болезни, определить которые возможно по рукам человека. Притом многие не обращают внимания на этот нюанс, способный ускорить постановку диагноза, сообщает www.mirmebeli2.ru со ссылкой на Новости Ю.Как рассказали специалисты, часто потеющие ладони могут выступать одним из главных признаков гипертиреоза. Чаще всего проблема проявляется у женщин, а эксперты в таком случае рекомендуют проверить щитовидную железу.
21:59
Названо еще одно вредное свойство газировки
Специалисты Гарвардского университета опубликовали в журнале Circulation результаты исследования, свидетельствующие о том, что питье газировки повышает вероятность смерти в раннем возрасте. В частности, у любителей газированных напитков выше шансы преждевременно уйти из жизни в связи с развитием рака, болезней сосудов или сердца, пишет HealthInsider.ru со ссылкой на healthinfo.
10:42
Врачи назвали еще один способ нормализовать давление без лекарств
Ученые из Соединенных Штатов Америки представили данные о значительной пользе короткой дыхательной тренировки, которая при каждодневной практике может ощутимо понижать артериальное давление и уменьшать риск инфаркта, передает HealthInsider.ru со ссылкой на Новости Ю.Тренировка, которая занимает всего пять минут в день, не только уменьшает вероятность смерти от сердечного приступа, но и серьезно увеличивает активность головного мозга.
01:06
Названы продукты, способные провоцировать бессонницу
На качество сна напрямую влияет наш рацион, а ряд продуктов может даже стать причиной возникновения бессонницы. Об этом рассказала диетолог Людмила Бабич, пишет HealthInsider.ru со ссылкой на Golos.UaУ диетологов есть длинный список того, что есть перед сном категорически нельзя.
11:46
Комаровский рассказал о бесполезности популярной мази
Мало кто из нас не знаком с этим чудо-средством, которым наши мамы смазывали своим детям носики в зимнее время. Но есть ли в этом смысл? Об этом доктор Комаровский рассказал в своем Instagram, передает HealthInsider.ru со ссылкой на clutch.ua.Популярный фуфломицинОксолиновая мазь. Якобы лекарство, якобы обладающее противовирусной активностью. Один из самых известных фуфломицинов.
04:00
Низкоуглеводная диета может стать причиной инсульта
Весьма модная низкоуглеводная диета повышает риск развития сердечной аритмии, которая связана с инсультами, как выяснили американские исследователи. Среди поклонников так называемые кетогенной диеты такие звёзды, как Ким Кардашян и Гвинет Пэлтроу, сообщает www.mirmebeli2.ru со ссылкой на medikforum.ru. Однако ученые выяснили, что ограничение приема углеводов может привести к проблемам для сердца.
23:37
Врач рассказал, можно ли принимать душ во время болезни
Один из распространенных мифов в медицине – при наличии любой острой респираторной реакции нельзя мыться, передает HealthInsider.ru со ссылкой на 24 канал.Врач-пульмонолог Татьяна Неешпапа отметила, что людей пугают бронхитом и пневмонией, если пойти в душ или принять ванну во время болезни. Или же утверждают, что это приведет к хронической форме заболевания.
21:05
Этот продукт очень полезен для сердца и сосудистой системы
Причиной этого является её богатый состав, включающий каротиноиды, антоцианы, а также витамины А, В, С и Е, передает HealthInsider.ru со ссылкой на Новости Ю. Ягоды массой 100 г содержат всего 50 килокалорий, что делает их важным продуктом в рационе худеющих людей. Черешня полезна для сердца и сосудистой системы благодаря высокому содержанию калия, нормализующего кровяное давление.
12:54
Полезные свойства пива и их влияние на организм
Во-первых, в пиве содержится кремний, который нужен для наших костей. Этим элементом особенно богатое традиционное ячменное пиво. Дефицит кремния может стать причиной развития остеопороза — заболевания, разрушающего костную ткань, сообщает www.mirmebeli2.ru со ссылкой на podrobnosti.ua.Также данный напиток обладает железом, особенно много его содержится в темном пиве.
