Советы
06:10
Врачи объяснили, почему возникает боль в спине
Даже самые безобидные на первый взгляд привычки могут существенно подорвать здоровье. В этой статье мы перечислим самые распространённые и обыденные факторы, которые влияют на спину, сообщает www.mirmebeli2.ru со ссылкой на Новости Ю.Осанка – вот первостепенный фактор, влияющий на здоровье спины. Держать её правильно очень сложно, не каждый это умеет.
22:47
Названа опасность лекарств от изжоги
Исследователи связали распространённые лекарства от изжоги с болезнями почек и почечной недостаточностью.Об этом пишет HealthInsider.ru со ссылкой на rambler.ru.Лекарства из категории ингибиторов протонной помпы, которые чаще всего выписываются врачами для борьбы с изжогой, кислотным рефлюксом и язвами, увеличивают риск почечной недостаточности и хронической почечной болезни. К такому выводу пришли учёные из Университета Баффало в США.
13:09
Медики рассказали, к чему может привести недостаток сна
Атеросклероз — это заболевание, при котором на внутренней стенке артерий откладываются холестерин и другие жировые субстанции в форме налета и бляшек, при этом сосудистые стенки уплотняются и теряют эластичность, пишет HealthInsider.ru со ссылкой на healthinfo.Данная патология является главной причиной смертности во всем мире, поскольку лежит в основе большинства сердечно-сосудистых болезней.
17:16
Супрун рассказала, как питаться в период Великого поста
"Многие украинцы в период Великого поста строго ограничивают свой рацион. Если вы или ваши близкие придерживаются поста, надо знать как о положительных сторонах, которых следует придерживаться постоянно, так и об ограничениях, которые не принесут ничего хорошего", – написала Ульяна Супрун в своем Facebook, сообщает www.mirmebeli2.ru со ссылкой на Сегодня.
13:14
Витамин С поможет быстрее выйти из реанимации
Витамин С участвует в синтезе некоторых веществ, которые влияют на сердечно-сосудистую систему и участвует в энергетическом обмене. Благодаря своему эпигенетическому эффекту витамин С может влиять на сотни генов. Об этом пишет HealthInsider.ru со ссылкой на rambler.ru.
21:16
Медики рассказали, как самостоятельно распознать астму
При обострениях астмы отсутствие своевременной помощи может закончиться самым печальным образом, передает HealthInsider.ru со ссылкой на medikforum.ru.Хроническая бессонница и усталость связаны с риском развития проблем с сердцем и диабетом, но некоторые эксперты также предполагают, что это может ухудшать течение астмы.
03:02
Супрун рассказала, как сохранить максимум витаминов при готовке продуктов
Приготовление еды в микроволновке не уничтожает полезные вещества в продуктах полностью и даже помогает их сохранить, передает HealthInsider.ru со ссылкой на obozrevatel.com. К примеру, во время приготовления в микроволновке "умирает" лишь четверть витамина C, а при варении – половина, написала на своей странице в Facebook и.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун.
20:51
Обнаружен способ восстановления клеток сетчатки
Американские исследователи выяснили, что мешает восстанавливаться сетчатке. Регенерации внутренней оболочки глаза у людей и млекопитающих препятствует естественный механизм, не дающий расти живой ткани. Исследователи изменили последовательность молекул, которые передают сигналы внутри клетки. Об этом пишет HealthInsider.ru со ссылкой на rambler.ru.В результате им удалось в лабораторных условиях восстановить несколько клеток.
09:25
Медики назвали неожиданную причину повышенного аппетита
Голландские ученые выяснили, что чрезмерное времяпровождение у зеркала увеличивает аппетит, передает HealthInsider.ru со ссылкой на hyser.com.ua.Был проведен эксперимент, где приняли участие 100 человек. Добровольцев поделили на две группы. Одни постоянно рассматривали свое отражение в зеркале, другим было запрещено это делать.
05:13
Стресс может положительно влиять на кишечник
Исследователи из Женской больница Бригама в Бостоне (США) вместе со специалистами из Гарвардской медицинской школы сделали неожиданное заключение о том, что стресс может положительно влиять на кишечник. Об этом пишет HealthInsider.ru со ссылкой на ghall.com.ua.Это показало исследование молекулярных путей кишечных воспалительных заболеваний. Выяснилось, что при стрессе повышается выработка активаторов иммунитета.
16:37
Названы продукты, которые мешают похудению
Одна из теорий в диетологии свидетельствует, что свежие овощи способны вызвать брожение в желудке, но все зависит от многих факторов.Об этом пишет HealthInsider.ru со ссылкой на 24tv.ua.Диетолог Ольга Усенко отмечает: эти продукты будут бродить и мешать похудению, правильному пищеварению и правильному усвоению.
13:28
Развенчаны популярные мифы о кефире
Кефир – традиционный продукт нашего рациона и мощный стимулятор пищеварения. Самое главное полезное свойство кисломолочного напитка – то, что в нем содержатся полезные молочнокислые бактерии. Кислая рH-среда и молочнокислые бактерии (лактокультуры пребиотиков, очень схожие с естественной микрофлорой кишечника) помогают хорошо усваиваться не только самому кефиру, но и другой пище, сообщает www.mirmebeli2.ru со ссылкой на rskrf.ru.
10:45
Супрун назвала семь правил, которые помогут обрести счастье
Каждого человека делают счастливым разные вещи. Кому-то нужно поехать за город и наблюдать за заходом солнца, другим же достаточно собраться всей семьей и поговорить искренне и откровенно, сообщает www.mirmebeli2.ru со ссылкой на 24tv.ua. По этому случаю и. о. министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун дала украинцам советы, как стать счастливее.
10:06
Названы продукты, повышающие производительность труда
Для слаженной работы организма человека, а также для продуктивности мозга, нам постоянно необходимо подпитываться железом. Об этом рассказала врач Виктория Савицкая, пишет HealthInsider.ru со ссылкой на Golos.UaМногим современным людям катастрофически не хватает железа. Восполнить его нехватку, особенно когда нужно сосредоточиться и максимально обработать объемную информацию в сжатые сроки, помогут зеленые яблоки, гречка или черный хлеб.
07:08
Безопасное похудение: как похудеть к лету без риска для здоровья
Эксперты в области красоты и здоровья рассказали о том, как избавиться от лишних килограммов, при этом без нанесения вреда организму, сообщает www.mirmebeli2.ru со ссылкой на Голос. Как известно, следование принципам здорового питания является бесполезным без физической активности. В совокупности они дают хороший результат. Однако любые тренировки таят в себе опасность причинения вреда здоровью.
